оз.Байкал

1-8 Августа. оз. Байкал, Россия.
Йога - акробатика или Трансформация?
Проводит Дидык Андрей.

оз. Байкал — уникальное природное и энергетическое Место Силы. Кто хочет узнать о нем подробнее — поройтесь в Интернете :)
На Интенсиве попробуем разобраться в том, что отличает Физкультуру от Трансформации. Почему, и Как, одни и те же движения и Формы в одних случаях «работают», а в других — нет. Как определить для себя приоритеты дальнейшей работы в практике.
Мероприятие — Информационно-Практическое, т.е. выдаваемая теоретическая информация будет опробываться (подтверждаться или опровергаться)  на практике и на основе полученного личного опыта будем строить дальнейшее взаимодействие.
Цель мероприятия — посеять зерна правильных Вопросов, а не одарить вас Ответами :)

Тезисы рассматриваемых тем:

Принципы отстройки положения тела в пространстве.
Как правильно делать асану и почему.
«Лучше меньше, да лучше».
Как делать «недоступные» асаны. Методы «частичного» выполнения асан. Когда лучше остановиться.
Геометрия Формы.
Как принять Форму. Как наполнить Форму. Чем и Зачем ее наполнять.
Принципы векторного вытяжения тела в асанах.
Расслабление-в-напряжении.
Дыхание - ритмика, глубина, длительность.
Как эффективно практиковать и не навредить себе - Техника безопасности при освоении асан и самостоятельной (групповой) практике

Андрей Дидык