24 - 25 апреля г. МОСКВА. ГИМНАСТИКА ЙОГОВ ПО МЕТОДИКЕ АНДРЕЯ СИДЕРСКОГО Период проведения: с 2010-04-24 по 2010-04-25.
Андрей Сидерский
Специальный учебно-тренировочный интенсив ограниченного формата. В программе, помимо упражнений суставно-сухожильной и дыхательной гимнастики йогов – всего два самых важных и наиболее эффективных общеоздоровительных и защитных комплекса энергодинамической эфирной гимнастики: "Ян цигун стиля Йинг" и "Крест". Интенсив ориентирован преимущественно на тех, кто только начинает осваивать гимнастику йогов по методике Андрея Сидерского. Однако он будет исключительно полезен также и тем, кто тренируется давно, но по каким-либо причинам не смог освоить детальную информацию по тонкостям и нюансам практики комплексов "Ян цигун стиля Йинг" и "Крест".
Проводит интенсив Андрей Сидерский.
Материал для освоения: 1. Комплекс энергодинамической эфирной гимнастики для разогрева и разминки тела "Ян цигун стиля Йинг". Предназначен для общей энергетизации и оздоровления тела. Обеспечивает глубокий терапевтический эффект при многих заболеваниях, способствует восстановлению после травм и стрессовых психофизических нагрузок. Является необходимой технической основой для изучения и освоения всех техник энергодинамической эфирной гимнастики по методике Андрея Сидерского. 2. Комплекс энергодинамической эфирной гимнастики для разогрева и разминки тела "Крест". Предназначен для общей энергетизации и оздоровления тела, эффективно успокаивает ум, обладает комплексным терапевтическим действием, обеспечивает защиту от негативных внешних влияний техногенного и антропогенного происхождения. Является самым важным и эффективным из всех комплексов энергодинамической эфирной гимнастики, разработанных Андреем Сидерским. 3. Комплексы суставно-сухожильной и дыхательной гимнастики йогов. Обеспечивают совершенствование структуры тела, развивают и оптимизируют функции систем и органов, оказывают благотворное воздействие на сознание.
Андрей Сидерский
Занятие №1 (суббота):
1. Комплекс энергодинамической эфирной гимнастики для разогрева и разминки тела "Ян цигун стиля Йинг". Изучение техники. Принципы "земля-центр-волна", "волна сжатия-расширения" и "вихревая волна". Изучение и отработка техники.
2. Комплекс суставно-сухожильной и дыхательной гимнастики йогов.
Занятие №2 (воскресенье). 1. Комплекс энергодинамической эфирной гимнастики для разогрева и разминки тела "Ян цигун стиля Йинг". Нюансы и отработка техники. 2. Комплекс суставно-сухожильной и дыхательной гимнастики йогов. 3. Комплекс энергодинамической эфирной гимнастики для разогрева и разминки тела "Крест". Изучение техники. Нюансы и отработка техники.
Стоимость – 250 евро. Частичное участие не допускается. Предварительная регистрация необходима.
Регистрация: daoprovod@mail.ru (предварительная запись обязательна). http://www.daoprovod.com
"Вольные слушатели" в зал не допускаются. В зале могут находиться только те, кто принимает полномасштабное участие – и только за полную стоимость. Преподавателям, чей интерес к мероприятию носит методический характер, рекомендуется посещать мероприятия для повышения профессиональной квалификации.
|