Олег Линих

13-14 февраля 2010г. Интенсив-практикум в Екатеринбурге.
ОлегЛиних.

ОлегЛиних - обладает богатейшим уникальным практическим и терапевтическим опытом многолетнего применения практики йоги. Один из наиболее опытных и высококвалифицированных специалистов проекта Y23.
Интенсив рассчитан на всех желающих, в особенности на тех, кто уже знаком с тренировочной системой Андрея Сидерского Y23 и практикует по персональным программам. Также, мероприятие адресовано тем, кто еще не определился (новичкам) и хочет выстроить собственную, оптимальную практику, в персональном тренировочном ритме с максимальным положительным эффектом за минимальное количество времени.
Не мене интересно будет и преподавателям различных стилей йоги, гимнастики, дайверам.
Программа занятий будет отстраиваться по принципу «сейчас на сейчас» непосредственно перед каждой тренировкой с целью наибольшей эффективности воздействия практики.

В программе интенсива:
• Изучение, подробный разбор и отстройка фигур первой и второй стадий
• Самые распространенные ошибки
• Изучение и отработка базовых динамических техник
• Отстройка геометрии движений
. Изучение дыхательных техник: импульсное дыхание, генератор отрешенности, и другие.
. Подробное изучение подготовительных техник, входящих в персональную практику.

Расписание:

13 февраля: 10.00-12.00 и 17.00-19.00
14 февраля: 10.00-12.00 и 17.00-19.00

Место проведения:

карта проезда - "Восточный стиль"

"Восточный стиль"
Екатеринбург,
ул. Гурзуфская, 48

Стоимость интенсива 6000 руб.
Составление Персональных Программ по предварительной записи.